Über mich und meine Arbeit
Ich bin eine echte „Berliner Pflanze“ die es mit ihrer Familie in den Stuttgarter Süden verschlagen hat. Mein Weg führte mich durch viele spannende Stationen – von der Arbeit auf und hinter der Theaterbühne bis hin zu meinem Studium der Sprechwissenschaft, in dem ich mich intensiv mit Körper und Stimme auseinandergesetzt habe. Besonders geprägt hat mich das frühe Mutterwerden. Es lehrte mich, flexibel zu sein und neue Wege zu finden.
Dieser Wandel brachte viele Fragen mit sich: Wie möchte ich mich nähren – körperlich, emotional und seelisch? Welche Ressourcen brauche ich, um durch herausfordernde Zeiten zu navigieren? Wie kann ich meinem Körper (wieder) vertrauen? In der Reise durch Schwangerschaft und Geburt wurde mir eines klar: Meine Intuition als Mutter steht an erster Stelle. Sie leitet mich – wenn ich bereit bin, hinzuhören.
Diese Erfahrung prägt auch meine Arbeit: Ich begleite Frauen in Übergangsphasen, führe sie in ihre Selbstverantwortung und in ihre Körperkraft. Dabei schaffe ich Räume – Orte der Begegnung, des Austauschs und der Inspiration – in denen Frauen sich mit ihrer inneren Stärke, Intuition und Weisheit verbinden können. Mein Ansatz ist körperzentriert: Bewegung, Atem, Tönen – Werkzeuge, die helfen, den eigenen Körper wieder zu hören und sich in ihm sicher und verwurzelt zu fühlen. Ob auf der Matte, im Kreis oder während der Geburtsreise – ich bin da, um dich in deinem Übergang zu begleiten.
Ganzheitliche Ausbildung & Expertise
Meine Arbeit wird durch eine fundierte Ausbildung und kontinuierliche Weiterbildungen geprägt. Jede dieser Erfahrungen fließt in meine Praxis ein und ermöglicht es mir, Menschen auf vielfältige Weise zu begleiten:
• 500h Hatha-Yogalehrerin
• Zweijährige Doula- Ausbildung bei Birthlover – mit Schwerpunkten auf prä- & postnatalem Yoga, Beckenboden und Faszienmassage
• Weiterbildung Schwangerschaftsmassage – im Stil des Esalen-Instituts
• DoTerra-Beraterin – für ätherische Öle
Diese Kombination aus Bewegung, Körperarbeit und Stimme macht meine Arbeit ganzheitlich und individuell anpassbar.